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わずかなことでベスト体重に

Posted by Suetake 2017年1月25日
手術痕はわずかにこれだけ!医学が進歩していてよかったー

手術痕はわずかにこれだけ!医学が進歩していてよかったー

9月27日の手術前の身長と体重が、

179センチ 75.4キロ

体重を落とすことが目的ではなくカロリーコントロールのために、夕食の白ご飯の量を小さな茶碗半分にしたことと、夕食後の甘いものを控えるようにしたら、意図せず

学生時代のベスト体重

になりました。

全く無理をしていないので、リバウンドすることなくこの状態で2ヶ月経過しています。

手術後の次の検査は5月。

2017-01-25修正それまではこの状態がキープできるかな~


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